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这一步骤的调整决定了你N7rI坡时手腕的角度是否舒适JgYr然,如果设置不当在长时xdz1下坡后可能会出现手腕酸2FaL的情况出现,所以捏刹车Cgoq手指和手腕倾斜的角度应yRPS和手臂成一直线,在调整RQ2g最好是在自行车上保持站SdsP或者是攻击的姿势HdlL